겨울철 실내 적정 온도

겨울철에는 적정 실내온도를 유지하는 것이 건강과 안락함, 그리고 에너지 절약 측면에서 매우 중요합니다. 대부분의 전문가들은 겨울철 실내온도를 섭씨 20도로 유지할 것을 권장합니다. 하지만 사람마다 느끼는 체감온도가 다르기 때문에 누구는 조금 더 따뜻한 것을 원할 수도 있습니다.
저는 여름에 주로 얇고 가벼운 옷차림을 하기 때문에 실내 온도를 24도로 맞춰 놓습니다.

그러나 이렇게 기온이 높아지면 실내가 건조해질 수 있으니 적정한 습도를 유지하는 것이 좋습니다. 이에 따라 가습기를 이용하거나, 공기 중의 수분을 흡수해주는 역할을 하는 화분을 두는 것도 좋은 방법입니다.
적절한 실내 습도는 호흡기 질환 예방에 도움이 될 뿐만 아니라 쾌적한 실내 환경을 조성해줍니다.

이와 더불어 난방비를 절약하기 위해 적정 실내온도를 유지하는 것이 좋습니다. 온도를 너무 높게 설정하면 난방비가 많이 나올 수 있습니다. 그러므로 경제성과 환경성을 모두 고려하여 적정온도를 유지하는 것이 좋습니다.
실내 온도를 3도만 낮춰도 많은 에너지를 절약할 수 있습니다.

사람마다 체질이 다르고 선호하는 적정온도가 다르기 때문에 각자에게 맞는 쾌적한 환경을 조성해야 합니다. 그러므로 각자에게 적합한 실내온도를 찾아 유지하는 것이 바람직합니다.
이러한 난방 방식은 겨울철에 보다 쾌적한 실내 환경을 조성해 줄 뿐만 아니라, 장기적으로는 에너지를 절약하고 비용을 절감하는 효과도 기대할 수 있습니다. 다시 말해서, 겨울철 실내 온도를 조절할 때는 개개인의 편의와 건강을 고려하면서도 난방비를 절약하고 환경오염을 줄일 수 있는 방법을 모색해야 합니다.

사실 약간 추운 상태로 지내는 것이 건강에 도움이 된다고는 하지만, 겨울에는 역시 따뜻한 바닥에 누워있는 것이 최고의 행복이기에 저는 항상 그 중간 지점을 찾으려고 노력합니다.

겨울철 식내 적정 온도

겨울철 실내 적정 온도에 대한 유용한 정보를 찾기 위해서는 한라일보를 검색하면 되는데요.

한라일보 홈페이지에서 '겨울철 실내 적정온도'를 검색하면 아래처럼 '겨울철 실내온도, 난방 관리'라는 글이 보입니다.

 

해당 기사에 따르면 실내 적정온도는 18~20도라고 하며 실내온도가 지나치게 높을 경우 외부와의 온도 차이로 인해서 면역력이 낮아지는 등 건강적인 문제가 발생할 수 있으며 난방비도 올라간다고 합니다.

또한 보일러는 미리 점검하고 올바른 사용법을 숙지해야하며 2월까지는 보일러에 내장된 '동결 방지 기능'이 정상적으로 작동될 수 있도록 보일러 전원을 항상 켜 두고 가스 밸브와 분배기 밸브도 열어둬야 한다고 합니다.

난방기기로 인한 화재 예방에 각별한 주의가 필요하며 사용하지 않을 때는 반드시 전원을 꺼두어야 합니다.